卵巢囊肿预防方法主要要做到,早发现、早治疗如果发现卵巢有异常而不能确诊的患者朋友,要定期随访。女性还要学会自我的调节,避免冷水淋洗、受寒等,劳逸适度,饮食富于营养,宜清淡、易消化,忌食生冷刺激性食物。
卵巢囊肿要注意什么呢?卵巢囊肿应该注意以下几点:
①月经期间,禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。月经期禁止性生活、调整自己的情绪,不要生闷气,不然会导致内分泌的失调。
②突然下腹部阵发性绞痛,妇检或B超提醒卵巢囊肿扭转者,也应及时手术或保守治疗。
③如已查出患有子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者,在月经期或月经中期必然要注意保持情绪稳定,避免过度劳累。因为一旦囊腔内张力突然升高时,囊壁破裂,会形成急腹症。
④保持乐观开朗的心情和平和的心态,可以增强机体的免疫力。平时注意保暖,避免感冒受寒。
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